गैस की समस्या

यह पेट की गैस क्या है?

पेट की गैस पाचन तंत्र की स्थिति को संदर्भित करती है, जो खाने या पीने के दौरान निगली गई हवा और हमारी आंतों में पचने वाले भोजन से गैस पैदा करती है। यह गैस मलाशय या मुंह से निकल जाती है, लेकिन अतिरिक्त गैस जो पाचन तंत्र में फंस जाती है और असुविधा का कारण बनती है, पेट फूलना कहलाती है।

गैस के लक्षण

(1) गैस का निरंतर प्रवाह

(2) गंधयुक्त गैस वाली गैस

(3) लगादार डकार आना

(4) पेट फूलना

(5) पेट दर्द

(6) उल्टी होना

(7) सीने में दर्द

(8) घबराहट

गैस के मुख्य कारण

मसालेदार भोजन

डेयरी उत्पादनो 

नियंत्रित कब्ज

शीतल पेय

फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ

फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ

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